Un piccolo ma prezioso vocabolario dell'anima a due voci. Esistono dizionari di semplici parole e altri capaci di aprire spiragli oltre alla superficie della materia. Le autrici ci offrono una selezione di termini quasi magici perché capaci di aprire portali su parti inesplorate di noi e di ciò che ci circonda. Pagina dopo pagina, comprenderemo ciò che spesso è davanti ai nostri occhi ma che non vediamo o non vogliamo vedere. Gli esercizi e le meditazioni daranno inoltre la possibilità di sperimentare direttamente gli argomenti esposti. Un viaggio nell'anima attraverso la luce e la leggerezza, perché non siamo fatti solo di ombre...